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Anteprima: Bioearth, solari e molto altro.

Anche se in questi giorni sembra proprio uno scherzo, l’estate è alle porte!
Noi de LE ECONOME ci siamo quindi organizzate per preparare un gruppo d’acquisto dedicato ai solari – ed a tutto il listino di genere – BIOEARTH.

Le ordinazioni verranno aperte entro la metà di aprile con sconti del 40% sul prezzo di listino, che vi pubblicheremo a giorni nel GRUPPO FACEBOOK dedicato all’associazione.

Come sempre vi ricordiamo che per partecipare ai g.a. Econome è necessario essere associati alle stesse.
I prodotti, a ordine concluso, saranno come sempre spediti presso il vostro domicilio con corriere convenzionato.

Bioearth

I criteri di qualità

Ricerca e sviluppo: da sempre il settore più importante e dinamico dell’azienda. Collaboriamo con medici, università e laboratori di ricerca.
Materie prime: ogni ingrediente è attentamente valutato. Solo gli ingredienti che superano i nostri rigorosi standard sono utilizzati nei prodotti Bioearth.
Provenienza: laddove possibile si privilegiano materie prime vegetali provenienti da coltivazioni biologiche o organic certificate e controllate.
Produzione: la produzione avviene nel pieno rispetto della natura secondo criteri tradizionali ed olistici.
Controllo: il monitoraggio degli ingredienti, dei processi produttivi e dei prodotti finiti assicura la massima qualità di ogni singolo prodotto.
Additivi e eccipienti: da sempre Bioearth propone prodotti naturali privi di additivi sintetici, edulcoranti, aromi artificiali o coloranti.

Coppetta Mestruale: perché darsi una possibilità!

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Lo sappiamo.
La prima volta che ne avete sentito parlare (o forse ora, leggendo queste righe) non avete potuto fare a meno di storcere il naso.
Eppure la coppetta mestruale è davvero una rivelazione, un salto di qualità per tutte le donne ancora abituate agli assorbenti, esterni od interni che siano.

Siamo abituate da sempre a sentirci scomode, a temere ‘La Macchia’, a doverci limitare nei movimenti e nelle uscite nei primi giorni di ciclo e – forse – siamo così assuefatte da questa routine che non abbiamo mai preso in considerazione un possibile cambiamento.
Il cambiamento che la coppetta, da sola, può portare alla nostra libertà d’azione.

Usare una coppetta, passate le prime due o tre volte in cui la difficoltà viene data dall’agitazione, è facile quanto inserire un’assorbente interno. Basta trovare quella giusta per noi!

A seconda del nostro ciclo ci darà un margine d’azione che varia dalle due fino alle sei ore, prima di toglierla, svuotarla, sciacquarla e reinserirla.

Eccolo di nuovo lì il broncio.
Vi sembra complicato? Sappiate che dopo il primo mese di utilizzo eseguirete questa operazione ad occhi chiusi.
Come sciacquarla quando siete fuori casa se il bagno che avete scelto non ha un lavabo? Portandovi dietro una bottiglietta d’acqua da mezzo litro.

Insomma, non ci sono se e ma che tengano.
Una prova è doverosa!

Anche dal lato economico una coppetta mestruale ha un costo variabile dai 10 ai 35 euro e una durata garantita fino a 10 anni.
Quanto pensate di spendere in dieci anni di assorbenti?

Ad aprile Le Econome apriranno un gruppo d’acquisto per offrire a tutte voi la possibilità di testarla ad un prezzo vantaggioso.
Alla più costosa LUNETTE affiancheremo l’economica e anatomicamente confortevole YUUKI completa di contenitore per sterilizzazione in microonde.
Più comodo di così 😉

Un regalo per un’amica: Pasqua e Silhouette

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Della silhouette cameo vi avevo ampiamente parlato settimana scorsa.
Vi avevo detto che era perfetta per ritagliare carta e cartoncino, meno per stoffa e crepla, e vi avevo fatto vedere come fosse possibile ritagliare addirittura i disegni creati direttamente da noi.

Vi avevo forse accennato alla possibilità di ritagliare vinile, ma non avevo sottolineato la vera forza di questo materiale.
Il vinile è adesivo e – se non sforzato – garantisce una resa quasi infinita.

E’ per questo che, settimana scorsa, quando un’amica mi ha chiesto un aiuto per realizzare una Ke’arà fatta in casa ho subito pensato a lui. La Ke’arà è un piatto tipico che si utilizza per celebrare la pasqua ebraica di cui – ammetto la mia ignoranza – fino a dieci giorni fa non sospettavo nemmeno l’esistenza.

E invece eccomi qui, google alla mano a cercare immagini e a usare il programma silhouette studio fornito con la macchina per creare da sola le forme da ritagliare. Sia il decoro centrale che i sei cerchi base che fungeranno come base per le ciotole della funzione.

Una volta formato il disegno ritagliare il vinile è stato un attimo.
Un po’ di più è stato il tempo di liberare la forma da tutti i pezzi di materiale non necessario e assemblarla sul vassoio IKEA preso allo scopo, ma con pazienza ne sono uscita viva!

Con meno di quindici euro siamo quindi riusciti a creare il nostro tagliere che nulla ha da invidiare ai ben più costosi in commercio.
Ed ovviamente ecco a voi il FILE FREE, ad uso gratuito da utilizzare con la vostra silhouette nel caso voleste replicare il prodotto.
Perché un freebie al giorno, leva… bhè, lo sappiamo 😉 e vi aspettiamo nel GRUPPO FACEBOOK dedicato alla creatività per mille nuove idee!

Buoni Sconto e Coupon: Le aziende che li concedono

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Siamo abituati ad affidarci ai più famosi BUONPERTUTTI e SCONTY per la gestione dei nostri coupons, ma forse non sappiamo che molte aziende decidono di riservare agli iscritti al loro sito gli stessi vantaggi.

Ecco quindi un elenco di produttori che hanno deciso di aderire all’iniziativa. Iscrivendovi a questi siti sarà possibile scaricare i buoni sconto disponibili e risparmiare sui nostri acquisti. Registrandovi anche alla newsletter sarete sempre avvisati nel caso di uscita di nuove promozioni.

– Valfrutta
– Sigma
– Misura
– Galbani
– Bonduelle
– Bonomelli
– Danone
– Cannamela
– Invernizzi
– Olio Cuore
– Voiello
– Polenta Valsugana
– Parmareggio
– San Benedetto
– The Infré

Questa è solo una piccola parte dei coupon attivi al momento, che sono sempre in fase di rinnovo e aggiornati con nuove promozioni.

Vi ricordiamo che per poter abbinare i vostri sconti alle promozioni del supermercato potrete controllare comodamente da casa i volantini utilizzando siti come DOVECONVIENE e CENTROVOLANTINI, che vi permetteranno di verificar ei prodotti in offerta durante il periodo.
I buoni sconto solo utilizzabili nei maggiori supermercati ed ipermercati.
I discount non aderiscono solitamente all’iniziativa.

Vi ricordiamo che – per essere valido e quindi rimborsabile – ogni coupon deve avere un codice seriale univoco (fatto salvo per promozioni che specifichino il contrario) che lo identifichi al produttore. Quindi NON fotocopiate o stampate più volte lo stesso buono.

Per parlare con noi di metodi di risparmio vi attendiamo nel nostro gruppo FACEBOOK.

Erbe Spontanee: Il Tarassaco

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Se avete la fortuna di abitare vicino a una po’ di verde non potete non notarlo.
Il tarassaco altro non è che il dente di leone, quella pianta che – in primavera – colora di giallo i prati con i suoi fiori che sembrano fatti di piccole piume.

Non tutti sanno che però questa pianta, se conoscete un pezzo di campagna coltivata ad erba e lontana da gas di scarico e rifiuti insalubri, è ottima anche per essere raccolta e mangiata.

Cresce rigogliosa soprattutto lungo i fossi, se conoscete cascine con campi aperti portare i bambini a fare incetta è un’ottima idea e un diversivo nei pomeriggi di caldo.

Quello che vi serve è solo una busta ed un paio di coltelli.
Cercate le piante ed assicuratevi che non siano troppo grandi o che il fiore non sia già sbocciato – questo eviterà che la raccolta abbia un sapore amaro. I boccioli, messi da parte e conservati sott’olio o sott’aceto possono sostituire i capperi in molte preparazioni, ma ricordatevi di non prendere tutta la raccolta del luogo per permettere alle piante di riprodursi.

Quando trovate una pianta serrate nel pugno le foglie e tagliatele alla base con il coltello, lasciando la radice nel terreno per permettere alla pianta di ricrescere.

Pulitela dalla terra e dai fili d’erba che inevitabilmente avrete raccolto e riponetela nel sacchetto.
A casa potrete lavarla meglio, sotto acqua corrente, e lasciarla scolare per un paio d’ore prima di servirla cruda con olio e limone, semplice oppure accompagnata da uova sode o lesso.
L’insalata di tarassaco ha proprietà depurative e drenanti.

Con i fiori sbocciati è invece possibile preparare un infuso comunemente conosciuto come miele di tarassaco, bollendoli in pentola dove verrà aggiunto il doppio del peso in acqua dei fiori e lo stesso peso dei fiori in zucchero.

Anticipazioni: Gruppo d’Acquisto PANNOLINIDAMORE

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Ad Aprile LE ECONOME collaborerà nuovamente con il marchio PANNOLINIDAMORE proponendo ai soci la possibilità di acquisto scontato relativamente a coppette mestruali, assorbenti lavabili, palline per ginnastica del perineo e molto altro.

Sia gli assorbenti lavabili che la coppetta mestruale danno la possibilità di contribuire ad evitare il continuo uso di materiale di difficile smaltimento. Gli assorbenti lavabili, d’altro canto, sono ottimi per prevenire ed evitare problemi di candida, spesso accentuati dal contatto continuo derivato dal prodotto sintetico con cui sono costruiti i normali assorbenti in commercio.
La coppetta invece offre ampia libertà di movimento, dando la possibilità di accedere alle attività di ogni giorno – come la piscina – anche durante il periodo di ciclo.

Nella nostra offerta incontreremo le marche YUUKI e LUNETTE.

Le palline per la ginnastica perineale sono invece studiati per allenare e mantenere tonico il perineo che, con l’età o dopo il parto, può perdere la sua naturale tonicità causando piccoli problemi come l’incontinenza urinaria.

Un gruppo d’acquisto, insomma, tutto rosa e dedicato al mondo femminile.
A questo proposito segnaliamo anche la presenza del GO GIRL, un utile invenzione che permette a donne e bambine di fare pipì in piedi evitando il problema dei non sempre igienici bagni che si trovano fuori casa.

Le spese di spedizione verranno conteggiate una volta verificato peso e formato dell’ordine effettuato, secondo le tariffe corriere visionabili presso il GRUPPO FACEBOOK dedicato all’associazione.

Come sempre sarà nostra cura mettere in condizione di avviare contatti fra i soci abitanti nella stessa provincia per dividere gli oneri relativi alle spese di invio.

Per partecipare ai gruppi d’acquisto dell’associazione è necessario essere TESSERATI presso la stessa.
Per maggiori informazioni e per essere sempre informati in merito alle iniziative relative ai gruppi di risparmio aperti vi invitiamo seguirci nel gruppo FACEBOOK dedicato.

Hobby e Creatività: Festa del Papà e Silhouette Cameo

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Forse non ne avete mai sentito parlare, ma nel gruppo Facebook PLANNER ADDICTS ITALIA la Silhouette spopola.
Comunemente soprannominata Silly, questa macchina altro non è che un plotter da taglio piccolo ma potente.
Capace di ritagliare carta, cartoncino e vinile in qualsiasi forma vi passi per la testa, la silhouette si trova in commercio in due versioni: la più piccola PORTRAIT con un piano di taglio di 20x30cm e la sorella maggiore CAMEO con un piano di taglio di 30x30cm.

Le differenze si limitano a questo, alla portata del foglio che possono incidere.
Per il resto entrambe le versioni tagliano gli stessi materiali (fra cui compaiono anche stoffa, se debitamente supportata dalla frisellina che la rende rigida) e apposito materiale per creare timbri.

Basta usufruire del programma per pc (o macintosh) allegato alla macchina per creare i propri disegni o scaricare forme pre-impostate dal sito omonimo a un costo variabile fra i cinquanta centesimi e l’euro.

Una volta scelto il vostro taglio basterà inserire nella macchina un foglio di carta, cartoncino o qualsiasi altro materiale supportato necessiti la vostra creazione facendolo aderire al tappetino da taglio in dotazione, per poi avviare il programma.

Quel che uscirà sarà un ritaglio perfetto che, nel nostro caso, renderà felice il bambino che lo decorerà e ancora più felice il papà che lo avrà in regalo!

E se ti piace la creatività ti aspettiamo su PLANNER ADDICTS ITALIA!

Apertura Gruppo D’Acquisto: Neve Cosmetics

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Dal 23 al 08 aprile 2015, insieme al gruppo d’acquisto dedicato al SAPONE DEL BIANCONIGLIO, l’a.p.s. LE ECONOME apre anche un evento dedicato a NEVE COSMETICS.

Lo sconto offerto è del 20% sui prezzi netti di catalogo visionabili dallo stesso SITO del brand.
Le spese di spedizione verranno conteggiate una volta verificato peso e formato dell’ordine effettuato, secondo le tariffe corriere visionabili presso il GRUPPO FACEBOOK dedicato all’associazione.

Come sempre sarà nostra cura mettere in condizione di avviare contatti fra i soci abitanti nella stessa provincia per dividere gli oneri relativi alle spese di invio. Vi ricordiamo che, per questo acquisto, se il gruppo formato supera la soglia di euro 160 al netto dello sconto le s.s. si azzerano e il pacco viaggerà gratuitamente all’indirizzo della referente.

Apertura Gruppo D’Acquisto: Sapone del Bianconiglio

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Dal 23 al 08 aprile 2015 l’a.p.s. LE ECONOME annuncia l’apertura del gruppo d’acquisto dedicato al Sapone del Bianconiglio.
Potrete visionare qui il LISTINO PREZZI dedicato all’evento.

I costi della spedizione al proprio domicilio della merce sono pari ad euro 8,90 ogni 26kg di peso.
(quindi euro 8,90 da zero a ventisei chili, euro 17,80 da ventisette a cinquantadue chili.. )

Come sempre sarà nostra cura mettere in condizione di avviare contatti fra i soci abitanti nella stessa provincia per dividere gli oneri relativi alle spese di invio.

Nello stesso periodo vi segnaliamo l’apertura del gruppo d’acquisto relativo a NEVE COSMETICS.

Vi ricordiamo che per partecipare ai gruppi d’acquisto dell’associazione è necessario essere TESSERATI presso la stessa.
Per maggiori informazioni e per essere sempre informati in merito alle iniziative relative ai gruppi di risparmio aperti vi invitiamo seguirci nel gruppo FACEBOOK dedicato.

Piccoli Esercizi: Imparare a correre

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La corsa è uno degli sport più semplici e al contempo coordinati al mondo.
Da sempre l’uomo la utilizza, ed è la base di quasi qualsiasi altra attività fisica.

Correre è un ottimo metodo per riattivare il metabolismo, dimagrire o semplicemente rimanere in forma, ma – come ogni cosa – bisogna sapere come fare.

Oggi vi presentiamo una tabella di allenamento alla corsa – da zero a trenta minuti – ideata dal corridore italiano su lunga tratta Marco Marchei che vi porterà, nell’arco di 3 mesi, a sviluppare la vostra resistenza.

Come sempre vi ricordiamo di non strafare e, se un passaggio vi affatica, di scalare al precedente per riprenderlo al giro successivo.
Per andare a correre è necessario un abbigliamento adeguato e calzature comode.
Inoltre è sempre bene, per noi principianti, non effettuare mai due allenamenti in giorni consecutivi.

Programmate le vostre uscite, allacciatevi le scarpe e.. via!

Vi aspettiamo nel gruppo Facebook per discutere di queste ed altre attività quotidiane.